导出不要使用微信,QQ传视频，它们都会对视频压缩,影响画质.推荐使用数据线、蓝牙、快牙app传输.
七、视频时长不要太长
视频时长不能太长，因为时间过长，画质就会压缩得更严重，如果实在要拍长视频，建议用横屏拍摄。
八、抖音视频发布技巧
上传高清视频以后呢，那我们了解下制作好高清视频后的发布技巧了。
1.发布时间
一般我们每天发布3-5个视频，专挑人多的时候发布，这样看的人比较多，更有助于上热门。
很多朋友一天就发一个，这样太少了，因为我们刚开始做不可能把视频内容做的特好，很多时候都是凭着自己的感觉去做，
所以，建议大家每天3-5个视频，分开时间点发布，这样增加我们每天上热门的机会。
很多朋友都想同一时间发布，好快速冲热门，建议大家每个视频至少间隔1小时，一般我们上午发一个，中午发一个，傍晚或者晚上发1-2个。
发布时间还有一个，一定结合自己目标客户群体的时间去发布，因为职业的不同，工作性质的不同，每个细分行业的人群时间都有不同的属性，这一点大家考虑进来。
2. 带热门话题或者关注度高的话题
抖音上常常会有很多热门话题，如果在发布视频时带上高热度话题有助于增加视频曝光。发布视频时，在标题上可以带上一到两个热门话题等，会有一定的概率增加推荐量。一般情况下，最新、最热门的话题都会在第一时间通过抖音小助手推送到你的通知栏，然后我们根据视频的定位来选择适合参与的话题。
3.抖音发布时@抖音小助手
我们发布视频都会@抖音小助手 ，这样有助于我们的作品上热门，增加被平台推荐的机会。
