抖音一般用户可以拍摄60秒的视频
抖音可以上传60秒的视频，又可以拍摄12段，所以，平均下来每段视频拍摄时长是5秒钟。
对做饭过程进行思考，确定拍摄视频的段数
整个做饭的过程可以简单的理解为洗菜、切菜和炒菜3个过程：
做饭需要三种食材，每次清洗一种食材，就可以拍摄3段视频；
每次切一种食材，就可以拍摄3段视频；
准备油、盐、酱、醋等辅料可以拍摄1-3段视频；
将食材放进锅中的过程可以拍摄1段视频；
添加配料的过程可以拍摄1段视频；
食材进行翻炒的过程可以拍摄1段视频；
菜炒熟以后出锅的过程可以拍摄1段视频；
最后与家人一同品尝美味的过程可以拍摄1段。
规划完毕后便进入到准备阶段
将本次做饭所需要的食材、酱料、炒锅、盘子等在厨房准备好，放到顺手可以够到的地方。另外就是要注意周边的环境，要保持安静，光线要好。
完成准备以后开始进行拍摄
拍摄做饭的过程需要至少两个人配合，一个人负责找准角度拍摄，另一个人做菜和做简单的解说。根据规划一段一段视频的拍摄，注意控制每段视频拍摄的时长。
剪辑视频
做饭视频拍摄完毕后上传至抖音，然后对每一段视频进行编辑，包括设置播放速度、添加滤镜等，编辑完成后进行发布即可。
这是最简短的拍摄方法，当然了也可以拍摄整个做饭过程然后再进行剪辑，至于视频长度可以根据自己的喜好来决定，抖音也支持长视频发布，像这种美食教学类视频简短的就像上述一样一分钟左右，再长一点的有四五分钟，其实过程都是差不多的，只是速度不一样。
做美食账号有哪些注意事项？
1、遵守广告法，不能用“第一”“最好”等极限词汇进行宣传，如本地最好吃的店，最好吃的食物等。
2、各种美食账号都可以有吃的环节，但不要单纯拍吃东西的画面，可以补充试吃体验，丰富内容；不要有引人不适的吃播画面，比如用生吃活物、异物等来博取眼球
3、可以口播，但是要播有价值的信息，广告最好不要太明显和频繁。变现大家都理解，但是太硬的广告影响用户体验就得不偿失了，记住粉丝才是你变现的最终来源。
